Kategorie: Gesundheit

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5 Tipps zum Schutz vor Elektrosmog

Wir leben quasi in einer Zeit, in der wir ohne elektronische Helfer kaum noch zurechtkommen. Fernseher, Smartphone, W-Lan etc. haben wir so sehr in unser Leben integriert, dass wir uns lange keine Gedanken über...

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Augenlasern – sehen ohne Brille

Die Brille rutscht andauernd runter und auch die Kollegen wollen immer wissen, wie man ohne Brille aussieht. Das Gestell kann aus einem Gesicht einen ganz anderen Menschen machen. Aber was, wenn man das alles...

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Strategien zur Stressbewältigung

Kaum sind wir aufgestanden, schon geht der Stress wieder los. Die Arbeit wartet, dann war ja noch das gemeinsame Abendessen mit Freunden und auch das Schulprojekt mit dem Sohn muss bis Ende der Woche...

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Schlank ohne Diät

Schlank ohne Diät bedeutet Abnehmen ohne Ernährungsvorschriften. Das Programm wurde vor rund 20 Jahren entwickelt und wurde seit dem regelmäßig evaluiert. Es strebt eine langfristige Reduktion des Körperfettanteils im Zusammenhang mit einer grundlegenden Schlank...